Lizenzierte Fitnesstrainerin
Zertifizierte Bewegungstrainerin
Zertifizierte Sturzprophylaxe Trainerin
Zertifizierte Osteoporose-Trainerin
Zertifizierte Kursleiterin für Beckenbodentraining
Zertifizierte Seniorensportlehrerin
Zertifizierte Yoga Trainerin
Zertifizierte Faszientrainerin
Zertifizierte Rückentrainerin / Rückenschullehrer
Zertifizierte Kursleiterin/ Trainerin Pilates
Zertifizierte Entspannungstrainerin
Zertifizierte ZENbo Balancetrainerin (Body and Mind Training mit Yoga und Qi Gong)
Zertifizierte Meditationstrainerin
Zertifizierte Seminarleiterin für Progressive Muskelrelaxation (für Erwachsene und Kinder)
Fach-Lizenz Fitness- und Gesundheitssport
Lizenz Sport in Prävention Profil "Haltung und Bewegung"
Besondere Kenntnisse
Fort- und Weiterbildung im Bereich:
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Core und Haltungstraining
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Schulter-Nacken Schule
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Die neue Rückenschule (nach KddR-Konzept)
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Kinesiotaping
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Der Bewegliche und mobile Brustkorb
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Segmentalte Stabilisation des Körpers
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Biomechanik und Training der Schulter
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Yoga für Erwachsene und Senioren
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Beweglichkeit und Flexibilität
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Bewegung und Gesundheitsförderung
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Krafttraining für Ältere
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Beckenboden, Sturz-Prävention
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Gesundheit und Prävention
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Faszien-Yoga und Faszien-Fitness
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Bewegen-Dehnen-Entspannen und Schmerzbewältigung
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Gesundheit für Schultern und Rücken
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Online Training im Sport
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Erste Hilfe Kurs