Abwechslungsreiche Gymnastikstunden mit viel Freude an der Bewegung.
Ziele: - Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
- Muskelkräftigung
- Haltungsverbesserung
- Schulung des Gleichgewichts
- der Beweglichkeit
- der Körperwahrnehmung
und der Abschluss jeder Stunde mit Entspannung pur!
Mittwochs
19:00-20:00Uhr
in der Nahelandhalle
KURSLEITERIN
Britta Jansing
06727 / 84 68